作為醫生，經常有患者問：“我經常刷牙，挺注意口腔。衛生的，怎麼嘴巴裡還是有味？”
這可能有幾種情況：多半原因是刷牙不徹底。牙是在刷，但每次都不到位，總是留有死角，特別是裝有假牙人的後牙間隙處。另一種情況是，刷牙可能是較徹底的，但他可能患有難治性的牙周病。直到最近，牙科醫生認為，難以處理的口臭多數起因於牙周病。
當牙菌斑增長時氧氣少，給厭氧菌的生長創造了一個理想的環境，而這些細菌又有助於引發牙齦疾病。並且伴隨有臭氣產生。患有這種牙周病的人口腔衛生可能比較好，但有口臭和牙齒鬆動等症狀。還有一種情況是並沒有齒齦疾病，產生口臭氣體的細菌在舌頭的後部增長繁殖，一般的刷牙不能完全地把這些菌落驅逐出來。
因而，牙科醫生讓口臭病人刷他們的舌頭，必須刷到舌頭的底部。如果舌頭是粉紅色的，那麼舌頭是清潔的；如果舌頭上有白色薄膜，則意味著還有上百萬個病菌生長在那裡。徹底清洗了舌部，口氣就可能好。
再有就可能是患有某種全身疾病。總之，口臭是一種社會交往的障礙，它給人們帶來了感情上和心理上的精神包袱。如果確定呼出的氣足令人作嘔的。可以去看醫生，讓醫生幫助你去除臭味。
蘿蔔湯可幫助您趕走口臭
蘿蔔是日常生活中最常見的蔬菜之一，也是我國最古老的蔬菜之一。俗話說“蘿蔔上市，郎中下市”，意為有了蘿蔔便不用再看郎中，可見蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價值。不過你可曾知，蘿蔔還能治療口臭！
中醫認為，口臭是由於胃熱或食積所致。胃熱的表現為舌紅苔黃膩、大便幹結、小便黃赤，或伴有煩躁和睡不安穩等症狀。而食積則與飲食不節、有關。這些人表現為長期食欲不振而面黃消瘦。
口臭，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。吸煙的人會長期有口臭，而且很難聞。口臭不是一種獨立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症狀。
蘿蔔是日常生活中最常見的蔬菜之一，也是我國最古老的蔬菜之一。俗話說“蘿蔔上市，郎中下市”，意為有了蘿蔔便不用再看郎中，可見蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價值。不過你可曾知，蘿蔔還能治療口臭！
中醫認為，口臭是由於胃熱或食積所致。胃熱的表現為舌紅苔黃膩、大便幹結、小便黃赤，或伴有煩躁和睡不安穩等症狀。而食積則與飲食不節、有關。這些人表現為長期食欲不振而面黃消瘦。
4個快速去除口臭的偏方
【方1】茶葉、薄荷葉各2克
【用法】 2藥口咀嚼，當口中無臭味時吐出藥渣，用清水漱口即可。每日1～2次。
【說明】 此法治療口臭見效決，療效可靠，口臭一般見於牙齦炎，呼吸和消化道異常，甚至情緒失調及婦女月經期妊娠期等都可出現口臭。
【方2】 薄荷腦0.5克
【用法】 研為細末，敷在肚臍上，外用膠布固定封嚴，48小時去掉，每次日隔1天，7次為1療程。
【說明】 主治口臭。
【方3】 薄荷霜3克細辛3克砂仁6克白蔻仁6克甘草6克
【用法】 先將其中4昧藥研細末，再把薄荷霜與藥面混合均勻研少許，放入罐中備用。每日口咀嚼l一2克，可連用數日。
【說明】 本方用於中暑吐瀉，消化不良等疾病，引起的口臭症。
【方4】 草豆蔻30克薄荷10克杏仁10克
【用法】 共研極細末，每日3次，每次3克，口內含化。
【說明】 口內出臭氣。本方有燥濕、解鬱、除臭之功，善治濕熱中焦，久而化熱，濕熱交阻中焦之口臭症。本方簡單易行，效果明顯，治療口臭屢用屢效。
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