2016年4月1日 星期五

這些可能是最簡單的降壓茶 卻已經讓無數人受益!

通過飲用藥茶的方式輔助降壓,是一種安全有效的治療方式。和動輒十幾味藥的方子不同,下面這些降壓茶配方十分簡單,最多不過三種藥材,而且針對性很強,適合普通的高血壓患者對症服用。


  1,高血壓合併冠心病和高脂血症,服菊花山楂茶。
  配方:菊花、茶葉各10克,山楂30克。
  用法:上三味用沸水沖泡,每日1劑,代茶飲。
  功效:清熱、化痰,健胃消食,降脂。
  2,高血壓合併心臟病以及腰部酸痛,服杜仲茶。
  配方:杜仲葉、優質綠茶各等分。
  用法:將上兩味共研粗末,混勻,用濾泡紙袋分裝,每袋6克,封貯在乾燥處。每日12次,每次1袋,沸水沖泡10分鐘溫服。或者直接用杜仲葉10克,綠茶3克,沸水沖泡10分鐘飲用。
  功效:補肝腎、強筋骨。
  3,高血壓合併高血脂,服用山楂二花茶。

  配方:山楂、菊花、金銀花各25克。
  用法:上三味放入茶杯內,沖入開水,加蓋片刻即可。代茶飲。
  功效:健脾、清熱、降脂。
  4,高血壓合併冠心病,服菊楂決明茶。
  配方:菊花8克,生山楂片、草決明各15克。
  用法:上三味放入保溫杯中,用沸水沖泡,蓋嚴溫浸泡半小時,代茶飲。
  功效:疏風解毒、清肝降壓、消食。
  5,高血壓合併頭痛、頭脹、眩暈,服用菊槐茶。
  配方:菊花、槐花、綠茶各3克。
  用法:將上三味放入瓷杯中,以沸水沖泡,加蓋浸泡5分鐘即可,每日1劑,不拘時飲用。
  功效:平肝祛風、清火降壓。
  6,高血壓合併習慣性便秘,服用菊明降壓茶。
  配方:白菊花10克,草決明15克。
  用法:將上兩味放入杯中,用沸水沖泡。代茶飲,每日1劑。
  功效:清肝降壓、潤腸通便。
  7,高血壓合併高脂血症和肝陽上亢之頭痛、頭暈。
  配方:菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或者各6克)
  用法:將上三味共研粗末,混勻,用紗布袋分裝,每次1袋,用沸水沖泡,不拘時飲用。
  功效:降壓消脂、減肥。
  8,高血壓合併高脂血症和頭痛頭暈,服用決明羅布麻茶。
  配方:炒決明子12克,羅布麻10克。
  用法:上兩味用沸水沖泡15分鐘即可,每日一劑,代茶飲。
  功效:清熱平肝。對高血壓頭暈目眩、煩躁不安、肝陽上亢有很好療效。
  9,高血壓合併頭暈目眩、頭痛,服用夏枯草降壓茶。
  配方:夏枯草10克,車前草12克。
  用法:將夏枯草、車前草洗淨,放入茶壺中,用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑,不拘時飲用。
  功效:清熱利水、降壓。
  此外,在高血壓的早期,下面這些方法能幫助患者延緩病情發展。
  1,高血壓合併肥胖,服用荷葉茶。
  配方:新鮮荷葉若干。
  用法:將新鮮荷葉洗淨切碎,加適量水煎後代茶飲。
  功效:荷葉的浸劑和煎劑可以擴張血管,清熱降脂。
  2,高血壓合併心火旺盛,服用連心茶。
  配方:蓮子心12克。
  用法:開水沖泡,代茶飲。
  功效:蓮子心為蓮子中間青綠色的胚芽,味道苦,降脂去火的功效特別好。
  3,早期高血壓,服用菊花茶。
  配方:藥用甘菊若干。
  用法:每次3克,泡水代茶飲。每日3次。
  功效:平肝祛風,清火降壓。
  4,早期高血壓,服用山楂茶。
  配方:山楂。
  用法:每次取12枚泡水代茶飲。
  功效:山楂所含成分有增進消化、降脂作用。
  5,高血壓早期,服枸杞茶。
  配方:枸杞。
  用法:每日取9克,泡水飲用。
  功效:枸杞除了能降低血壓,還能控制膽固醇的攝入,同時防止動脈硬化。中醫認為其補肝腎,潤燥明目。





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