糖友們除了用藥物，運動，和飲食平穩血糖的同時，也可以嘗試用穴位來輔助降低血糖，可能有意想不到的效果。那麼人體有哪些穴位對降糖有效果呢？這裏為大家介紹一種古老的穴位-地機穴。
與糖尿病的關係
現代醫學臨床中發現，急性胰腺炎病人地機穴這附近不能碰，一碰疼得特別厲害，所以逐漸地大家發現地機穴與胰腺之間有關聯。因為胰腺炎是胰腺的問題，糖尿病也是胰腺的問題，糖尿病是胰島分泌胰島素出了一些問題。
中醫認為，地機就是大地充滿生機的意思。因為脾屬土，土屬大地，而且人體的後天之本都靠脾胃來供應，所以揉地機穴可以增強整個腸胃的運化功能。地機穴對胰腺很有幫助，象慢性胰腺炎和糖尿病都可以通過揉地機穴來防治。
位置
地機穴，位於人體的小腿內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。
判斷糖尿病
當血糖高或有糖尿病症狀時，用手按壓地機穴位時，必定疼痛，甚至痛不可忍！症狀越輕疼痛相對越少。
按摩手法
以選擇蹬地機穴，用腳後跟在小腿的內側，沿著脛骨，從上到下蹬下去，左腳蹬右腿，右腳蹬左腿。蹬的好處是簡便、方向準確、力道控制恰當。
糖友可以每天能左右各蹬100下，或者直接用手按摩。坐在那兒看電視的時候也可以做，躺在床上睡覺以前也可以做，或者睡醒了以後也可以做，這應該是非常簡單的，經常做一做，有一定的降糖作用。
除了按摩，還可以使用灸法、刺法等，直接灸3-5壯;溫和灸10-15分鐘，直刺1-2寸，酸脹感可擴散至小腿部。
其他療效
可以用於痛經，崩漏，月經不調；腹痛，腹瀉，小便不利，水腫等。
當然穴位療法簡單，方便，在哪里都可以操作。不過糖尿病的病因複雜，如果血糖不穩定的糖友還是建議諮詢醫生做嘗試，或者時刻監測血糖，密切關注效果，配合藥物，已達到最佳的療效。
沒有留言 :
張貼留言