天氣越來越寒冷，溫度的下降，讓很多身體素質不佳的朋友，又步入了感冒的行列！
話說，感冒可是一年四季都能發生的，但感冒的滋味也是真心難受的啊。每次感冒的時候，身邊的朋友都會丟下一句話“多喝熱水”！話說，喝熱水真的就行了嗎？
有的時候，感冒真的不是一杯熱水就能搞定的事兒，也不是你死扛著就能熬過的。怕打針，怕輸液，怕喝氣味難聞的中藥，怎麼辦呢？
那就進入廚房，找到你每天都會用到的調味料：大蒜。並將大蒜搗爛如泥，取黃豆大小的兩粒，分別放於兩腳的湧泉穴（位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處），並用膠布固定，每天1次就好。
一枚大蒜為何就能應付感冒呢？是因為大蒜辛溫，能發散風寒，且對皮膚有一定的刺激性。而湧泉穴身為全身俞穴的最下部，又是腎經的首穴，能夠補腎而提高機體免疫力。在湧泉穴上貼蒜泥，給它溫和而長久的刺激，可以激發人體對感冒病毒的抵抗力。
這個方法尤其適用於體質比較虛弱、感冒日久的人，伴有發熱、頭痛、咳嗽咳痰、流清鼻涕等症狀。
若是感冒初期，或是高燒厲害、頭痛咳嗽劇烈，且有噁心嘔吐的，不適宜用此方法！
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