你吃的不是山藥，是毒藥！看看山藥和什麼相克

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食物是好東西，但是搭配不好就變成了毒藥，牢牢記住相克的食物才能正確發揮食物的作用。一起來看看下山藥不能和什麼一起同食。

1.胡蘿蔔、黃瓜、南瓜

山藥內含豐富的維生素C，而胡蘿蔔、黃瓜和南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，如果同吃，山藥中的維生素C就會被分解破壞。

2.豬肝

豬肝內含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，而山藥富含維生素C。維生素C遇上金屬離子後，會因加速氧化而被破壞。

3.鹼性食物或藥物

4.蝦

山藥與蝦是相克的食物，如果兩者一起吃會引起噁心、嘔吐、腹痛等症狀發生。

5.魚

山藥和魚是不能一起吃的，包括鯉魚、鯽魚等等，如果一起吃會有噁心嘔吐、腹痛等情況發生。

最後推薦個能同食的

雞胗

山藥與雞胗搭配食用可以治療小兒脾虛疳積。