羊肉滋補五臟 推薦3款羊肉大餐

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　　我們都知道冬季是以滋補，羊肉是很好的滋補美食，雖然價格偏高，但是我們的熱情還是非常的高漲，那麼羊肉的功效有哪些?羊肉有哪些做法呢?看看下文介紹。

　　羊肉的功效與作用：

　　1.溫補脾胃

　　 用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。

　　2.溫補肝腎

　　 用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。

　　3.補血溫經

　　 用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。

　　4.保護胃黏膜

　　 羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。

　　5.補肝明目

　　 羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。