2016年12月24日 星期六

薑中加一寶,大病小病全趕跑!

經常做飯的人都會在家中備一點薑料,俗說家備小薑,小病不慌。可見生薑不僅能當作料,對防病也有一定的功效。生薑性溫,能散寒發汗,化痰止咳以及止嘔等功效,當然,如果能配上紅糖,大棗,蜂蜜等不同輔材作為原料,煮成薑湯,那價值簡直妙不可言。


那麼下麵咱們就來說說,這生薑到底是加入哪幾種不同的食材,才會有不同的功效吧!
.紅糖薑湯,養血活血
紅糖具有養血、活血的作用,而放到薑湯裏面之後,可以改善體表的迴圈,治療傷風感冒,而且特別是有痛經的女性在那幾天更應多喝。但小編要提醒大家的就是,生薑紅糖水,像暑熱感冒,或者風熱感冒的人最好不要喝,不然不僅沒有效果,反而會加重感冒。
.可樂薑湯,防寒去痰
這種薑湯似乎更加適合在冬季飲用。能夠增加熱量,暖胃,特別是在冬天容易手腳發冷的女性,更應該多喝喝。同時,喝可樂薑湯,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。
.大棗薑湯,補中益氣、養血安神
大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用;生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用,而兩者相結合,可充分發揮薑的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。而且對治療寒涼引起的胃病也是非常有效的。
.鹽醋薑湯,緩解肩周炎疼痛
人到中年,最容易復發肩周炎,我們可以熬一些熱薑湯,在薑湯中加入少許的鹽和醋,然後用熱毛巾浸水擰幹,敷於患處,反復數次,能夠使肌肉由張變弛,舒筋活血,能夠大大的緩解疼痛。
.蜂蜜薑茶,驅寒暖宮,治療痛經
夏天坐在空調房辦公總覺得畏冷不適,冬天總是手腳冰涼者,平時容易疲勞乏力、暈車暈船,甚至每個月的那幾天都會來的不准時,所以,女性朋友們在冬季常來一杯蜂蜜薑茶滋潤、調理下身體是一種很好的保健作用。
怎麼樣,是不是一下子就覺得,生薑有這麼大的好處呢?快點分享給朋友們看下吧。 





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