白蘿蔔煮湯時放它等於放毒，為了家人的健康，早知早好！

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白蘿蔔煮湯時放它等於放毒，為了家人的健康，早知早好！

蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化；它含有的木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。

蘿蔔雖好吃，但是大家在家裏煮白蘿蔔的時候，切忌不可放此物：

白蘿蔔煮湯的時候不能放木耳，蘿蔔和木耳一起同食會患上皮炎的。

　　你記住了嗎？